Недавние события натолкнули меня на мысль создать такую тему
Кто знает, как бороться?
Меня сильно достает - настроение колеблется от "прекрасного" до "ужасного"...
Мне кажется, что со мной в это время вообще невозможно было нормально общаться, я или на тормозе, или на таком взводе, что мало не покажется. Раздражает все на свете, обижает все подряд, хочется постоянно чего-то, чего не знаю....
У кого такое было или есть?

Честно говоря, перепады настроения меня сильно напрягают, особенно то, что настроение зависит от погоды.

Слышала, что бороться с таким бесполезно, но каждый месяц терпеть это тоже нет сил.
Раздражение просто дикое, вчера вечером малыш плохо ел, все выплевывал обратно, я еле сдержалась, чтобы не надавать ему по мягкому месту.
Успокоительные не помогают, так как это гормональное.

Раньше спасала теплая ванна, тихая обстановка. Но с маленьким ребенком такое уже не проканает.
Есть у кого-то еще такое счастье? Или я одна такая "особенная"?
И еще - иногда начинаются высыпания на коже. Это вообще меня доводит до бешенства.

Есть другие методы отрегулировать настроение?